Памятка туристам, выезжающим на рафтингЭкипировка:
На воде: - Обувь, которую можно намочить в воде и которая на спадает с ноги. Это может быть любая обувь - тапочки д/рафтинга неопреновые или шлепки на ремнях, пластиковые тапки или кеды. - Шорты или короткие штаны, желательно ниже колена (убережет от загара). - Тонкая рубашка х/б от солнца с длинным рукавом. - Панамка, солнцезащитные очки, крем от загара и для загара. - Документы в герметичной упаковке: паспорт, страховой медицинский полис. Для лагеря: - Кроссовки - Носки 2-3 шт - Спортивные костюм, брюки, джемпер или им подобные, 1-2 пары. - Футболка, сорочка с длинным рукавом, всего 2-3 шт. - Фонарик. На случай непогоды: - Пара шерстяных носков. - Теплый шерстяной свитер. - " Теплые штаны или спортивные брюки. - Для дождливой погоды - штаны и куртка типа анорак или дождевик Предметы личной гигиены: - Кружка, ложка, миска (желательно металлические). - Паста, щетка, мыло, полотенце. - Средство от комаров. - Личная аптечка (специфические личные лекарства.). Небольшой рюкзак или спортивная сумка понадобится для всех ваших вещей. Тяжелые и большие рюкзаки брать необязательно, особенно в тур выходного дня! ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ - Каждый участник сплава должен обязательно находиться в застёгнутом спасательном жилете и каске. - Запрещается самовольно покидать судно. - Расстояние между экипажами не должно превышать 30-100 метров. - Запрещается самовольно покидать назначенные инструктором места. - Необходимо строго соблюдать место забора питьевой воды. - Запрещается распивать спиртные напитки на воде. - На опасных участках при необходимости нужно высаживать людей и проходить данный участок пешком, возможно с обносом. - В большую воду обязательно нужна разведка сложных участков маршрута. Если Вы попали в воду или при перевороте судна: -Любыми способами постараться удержаться на судне. Необходимо использовать страховочные стремена по указанию инструктора. (Внимание!!! Запрещается привязывать себя верёвками, застёжками, обматывать верёвки вокруг тела, вокруг ног, рук и т.д.) - Не паниковать и не терять вёсел. - При попадании в холодную воду – главное не сбить дыхание. - Необходимо сосредоточиться и, не поддаваясь панике, оценить ситуацию. - Необходимо самостоятельно пытаться остаться на плаву до оказания помощи. - Осмотревшись, необходимо плыть к перевёрнутому судну или к ближайшему страховочному судну. - Если близко берег – плыть к берегу. Общие требования во время сплава: - Умение плавать для участников сплава обязательно. На прохождение легких рек допускаются те, кто не умеет плавать, с условием что человек будет находиться на воде в спас - жилете. - Запрещается отлучаться из лагеря (или от группы) без информирования инструктора. - Во избежание возникновения чрезвычайных ситуаций, необходимо строго следовать указаниям инструктора или сопровождающего, руководствуясь правилами обеспечения мер безопасности. - Запрещается купаться на не отведённых местах. - Запрещается участвовать в мероприятиях в нетрезвом состоянии. - Самовольно совершать мероприятия, связанные с риском для жизни. - При любом недомогании или другой проблеме обращаться к инструктору. - При получении туристами травм, связанных с нарушением правил техники безопасности, инструктор ответственности не несёт. - Каждый участник должен расписаться в журнале о знании правил техники безопасности на воде. Посадка рафт: Туристы садятся на борт, обеими ногами на дно рафта, гребут в пол оборота. |
390300266